醫學新知

每天喝少量的酒, 可減少血栓性腦中風

  前言
    喝酒誤事, 有害健康, 這是自古以來不爭的事實, 但是少量利用, 卻可以讓我們延年益壽, 很多祖傳的養命藥方, 不就是以烈酒浸泡製成的. 如今, 一群美國醫師的研究, 也證實了少量飲用, 可以預防一些疾病.
  資料來源
    1999年1月6日, 美國醫學會雜誌(JAMA, 1999; 281:53-60)
    Ralph L. Sacco, M.D., M.S., 紐約哥倫比亞大學
  少量酒的定義
    每次少於下列的量, 屬於少量:
    啤酒--12-ounce, 紅葡萄酒或白葡萄酒--5-ounce, 80-proof spirit(酒精濃度40%以上之烈酒)--1.5-ounce, (1-ounce=29.6cc)
  數據
    Ralph L. Sacco, M.D 及其同僚, 以紐約北曼哈頓地區的677位, 年齡大於40歲, 於1993-1997年間患血栓性腦中風的病人為研究對象, 並以同一區的1139位40歲以上的居民為對照組.
    結果發現每天喝 不超過兩次"少量酒"的人, 得血栓性腦中風的危險機率比沒喝酒的低45%, 而且這個結果與年齡, 性別, 種族, 教育程度無關, 甚至與有沒有高血壓, 心臟病, 糖尿病, 或有沒有抽煙也沒關係. 但是要注意的是:如果本來每天喝7倍 "少量酒"以上的人, 則必須完全戒酒, 因為他得血栓性腦中風的危險機率是沒喝酒的3倍, 而且即使降為每天只喝兩次以下"少量酒"也無法改善.
  注意事項
    1.這個研究並不意味著鼓勵本來沒喝酒的人開始喝酒.
    2.每天喝少量酒雖可以預防血栓性腦中風, 但是並無法預防出血性腦中風,
    3.建議每天喝中量酒的人,以後應減量為"少量酒".
    4.每天喝大量酒的人, 應開始戒酒.
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